917/ 903 kcal
886/ 150 kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g) | 18kcal |
잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
삼겹살구이 (1/4인분, 50g) | 167kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
팽이버섯볶음 (1/2인분) | 45kcal |
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g) | 18kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
볶은콩 (1회분, 12g) | 40kcal |
토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
검은콩 삶은것 (1/2인분, 18g) | 38kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
쌈장 (1/4회분, 5g) | 10kcal |
대패삼겹살 (1/4회분, 25g) | 82kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
짐볼운동 (60분) | 270kcal |
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