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06월 09일 (음식 1311kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 249kcal
1311/ 1871 kcal
0/ 311 kcal
아침식사743kcal(56.67%)
쌀밥 (3/4인분, 127g)
189kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
고로케 (1개, 65g)
192kcal
스크램블에그 (1/2인분)
113kcal
미소된장국 (3/4인분)
58kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
환타 포도 (3/4컵, 100ml)
46kcal
오후간식55kcal(4.20%)
[담터] 레몬홍차 (1포, 14g)
55kcal
저녁식사513kcal(39.13%)
쌀밥 (1/2인분, 125g)
186kcal
미소된장국 (1/2인분)
39kcal
고로케 (1/2개, 37g)
109kcal
[파리바게뜨] 햄에그 고로케 (1/2개, 52g)
142kcal
감자조림 (1/2인분, 29g)
22kcal
무조림 (1/2소접시, 44g)
15kcal
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