저는 저녁 대용으로 먹으려고 합니다~~
단백질 쉐이크는 물이나 우유에 넣어서 마시면되는데요~
저는 저지방우유에 타서 먹도록하겠습니다~~
어떤맛일지 기대기대^^
서울 저지방우유에요~저지방이라 지방은 2g밖에 되지않아요~~
쉐이크랑 같이 보내주신 쉐이크통을 먼저 깨끗이 닦아요~
안에 망이있어서 가루가 뭉칠일은 없겠죠~?
뚜껑도 분리가되서 세척이 편할거같습니다~
저지방우유를 먼제 넣고 쉐이크를 넣었어요~~
자~섞어보겠습니다~~~두둥♡♡
예쁜 분홍색이에요~딸기우유색~~♡
제입맛엔 제가 좋아하는 딸기우유맛인데 좀더 달콤하고 진한맛이랄까~배고플수록 천천히 먹어야하기에
한모금한모금 음미하며 마셨습니다~
짠~어느새 다먹고 빈통만 남았네요ㅠ
뭔가 아쉬운 이기분 우유를 두개를 넣어야하나....
순간 고민했지만! 한개만 넣는걸로!!
오늘 운동열심히해서 단백질이 근육으로 열심히 변해줬으면
좋겠어요~~~
오늘의 후기 요기까지입니다~~~~
내일 후기로 찾아뵐께요~~♡
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