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  • 날아라홍홍·초보
  • 2016.06.09 19:07
Q.식단조절..손떨려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 계산해보니 1400칼로리 먹는데요..
그 이하로 먹을려고 하니..손떨려요..
보통 다이어트하면 하루 칼로리가 1000칼로리 이하로 먹나요?
아기키우면서 다이어트하는거라..빡시게못하겠어요ㅠ
  • 날아라홍홍
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댓글 (9)

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정석
  • 마른토끼
  • 06.10 05:56
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 듕이이
  • 06.09 21:31
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 마른토끼
  • 06.09 20:49
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 날씬미자
  • 06.09 20:23
  • 듕이이 우와.힘이나네요!
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초보
  • 듕이이
  • 06.09 20:23
  • 날씬미자 전 일주일에 두 번 치팅 가졌어요ㅎㅎ그 날은 맘 껏 먹고 치팅 아닌 날 열심히 했어용ㅎㅎ
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지존
  • 날씬미자
  • 06.09 19:59
  • 듕이이 중간중간실패없이 폭식없이 하셨나요?ㅜ
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지존
  • 날씬미자
  • 06.09 19:59
  • 저도아기키움서하는데..무엇보다당이땡겨서손저리고요..저도1500정도먹는데 장기간보구있어요
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초보
  • 날아라홍홍
  • 06.09 19:20
  • 1년이요? 우와 대단하세요..
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초보
  • 듕이이
  • 06.09 19:19
  • 저 하루에 1200~1400정도 먹고 1년 정도 꾸준히 하니까 10키로 빠졌어요ㅎㅎ
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