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06월 10일 (음식 614kcal, 운동 212kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 147kcal
614/800 kcal
212/ 545< kcal
아침식사116kcal(18.89%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
점심식사448kcal(72.96%)
현미밥 (1공기, 180g)
275kcal
오징어볶음 (1소접시, 107g)
113kcal
[동서] 제티 (1포, 17g)
60kcal
오후간식50kcal(8.14%)
[광동] 비타오백 (1병, 100ml)
50kcal
운동212kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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