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  • 안방마녀·지존
  • 2015.06.01 10:27
  • 1
Q.pt 5회...체중 -0.3kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹는것도 줄이고,
지난일주일간은 빠르게 걷기도 1시간 추가.
열심히 했는데...
몸무게는 숫자에 불과하다지만,
급 의욕저하되네요.
식단을 더 조절해야하는걸까요???
  • 안방마녀
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정석
  • 다이어트gogo!
  • 06.01 17:34
  • 근육이 늘어서 잠시 정체기가 온게 아닐까요?
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