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06월 10일 (음식 1779kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 538kcal
1779/1488 kcal
0/ 248< kcal
아침식사243kcal(13.66%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄블루베리 (1회, 85g)
75kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사307kcal(17.26%)
오이 (2개, 420g)
37kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g)
73kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
미역국 (1대접, 20g)
4kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
쑥갓나물 (1소접시, 84g)
40kcal
쿠키 (1봉지, 15g)
100kcal
오후간식233kcal(13.10%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[해태제과] 구운감자 (1/2회분, 13g)
65kcal
저녁식사996kcal(55.99%)
소주 (7잔, 315ml)
444kcal
라면 (3/4큰대접, 375g)
390kcal
[오봉도시락] 옛날 도시락 (1/4인분, 100g)
162kcal
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