744/800 kcal
100/ 971< kcal
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵,200ml) | 90kcal |
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) | 164kcal |
쌍화차 (1잔,100ml) | 57kcal |
쌍화차 (1잔,100ml) | 57kcal |
수박 (1조각,125g) | 25kcal |
수박 (1조각,125g) | 25kcal |
요구르트 (1소접시,100ml) | 73kcal |
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) | 164kcal |
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵,200ml) | 90kcal |
공복운동 (5분) | 100kcal |
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