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06월 10일 (음식 1298.89kcal, 운동 228kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 471kcal
1298/ 1849 kcal
228/ 308 kcal
아침식사135kcal(10.40%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵,240ml)
135kcal
점심식사831kcal(64.03%)
돌솥비빔밥 (1인분,300g)
555kcal
오이무침 (1인분,0g)
64kcal
다시마 생것 (1소접시,100g)
19kcal
멸치 중간것 (1소접시,15g)
41kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 단호박 (1개,35g)
94kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
오후간식166kcal(12.77%)
참외 (1개,200g)
62kcal
사과 부사 (1개,100g)
57kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml)
9kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
녹차 (1잔,100ml)
3kcal
저녁식사167kcal(12.87%)
[덴마크우유] 덴마크네츄럴밀크 (1팩,200ml)
120kcal
아로니아 (1회분,100g)
47kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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