view-top

5kg빼기
매일자전거를 2~3시간씩타는데
한달안에5kg뺄수있을까요?
  • BARON
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 소현수
  • 06.02 23:03
  • 포기없이 고고씽~~ 이게 중요~ㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • BARON
  • 06.02 21:22
  • 근육형몸매 하루에 900~1000칼로리정도먹어요
  • 답글쓰기
지존
  • 근육형몸매
  • 06.02 21:08
  • 저도 스피닝.근력운동 매일 네달째했는데 저녁마다 맥주마시고 캠핑가서 먹고했더니53키로에서 57키로까지쪘어요ㅠ
    어제부터 맘잡고 1500칼로리제한해서 식단조절하고7시이후부터 안먹기 들어갔어요..저녁7시이후에만 안먹어도 아침에 참 가볍고 몇백그람씩 빠지더라구요
  • 답글쓰기
정석
  • 카게
  • 06.02 20:57
  • 먹는거에 달렸죠..
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글