6월 2일 식단입니다(총1065kcal)
아침 190kcal
점심 510kcal
저녁 278kcal
간식 87kcal
공복등산 가야하는데...늦잠자서ㅜ 도시락 챙기는거 포기하고... 저거 두개 사들고 등산다녀왔습니다~(GT두유 우리동네에는 왜 낱개로 안 팔징ㅜ)
갑자기....외식?? 집에서 야채씹어먹고싶었는데...그래두 다행인건 그나마 보리밥집 갔습니다ㅋㅋ밥 많아서 덜고...혹시나 해서 챙겨간 닭가슴살 먹고...최대한 적게 먹을려고 노력했는데...저울없으니깐 제대로 먹었는지 모르겠네요ㅋㅋㅋ(저울 휴대하고 싶은 충동이??)일단 칼로리는 과식예방차원에서 최대한 높게 씁니다!
고기고기??맛있네욤~~ 적은 양이지만 고기를 먹어서 행복합니다...시간이 촉박해서ㅋㅋㅋ핑크색용기에 있는 음식은 못먹고 학원에 들고갑니다.
건강한 간식~ 아몬드브리즈 마지막 원샷ㅋㅋ
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