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06월 11일 (음식 1370.8kcal, 운동 260kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1370/ 1483 kcal
260/ 247 kcal
점심식사175kcal(12.76%)
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
시금치나물 (1소접시, 36g)
22kcal
소고기무국 (1대접,80.6g)
77kcal
오후간식681kcal(49.71%)
[크라운제과] 크라운산도 초코 (1회분,20g)
105kcal
돼지갈비 구운것 (1토막, 105g)
353kcal
아삭이고추 (1회분,100g)
19kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
제주감귤초콜렛 (2개, 20g)
111kcal
저녁식사515kcal(37.59%)
골뱅이소면무침 (3/4대접, 204g)
320kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개,70g)
195kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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