975/ 1459 kcal
825/ 243 kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 130kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
적양파 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 130kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
제육볶음 (1/4인분, 50g) | 92kcal |
[CJ] 팻다운 (1병, 100ml) | 10kcal |
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 40g) | 154kcal |
아로니아 (1/4회분, 8g) | 3kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
흑토마토 (1회,100g) | 19kcal |
헬스 (100분) | 825kcal |
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