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  • 별이빛나는하늘·초보
  • 2015.06.03 10:26
Q.다이어트 식단~~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단 어떻게해서 먹나요?
아침, 점심, 저녁 식단을 어떻게 짜야되는지 모르겠네용
어떻게 해서 드시는지 알려주세요.
짐4일째인데...먹고싶은거 참는게 정말 힘드네요ㅜㅜ
  • 별이빛나는하늘
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저 영양실조 랍니다..핳ㅎ
9 289 마지막도전아자!!
시간이 없는데 운동을 어떻게 더하나요ㅠㅠ
6 222 JaysJ

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초보
  • 봉봉09
  • 06.03 14:09
  • 다른분들 식단 보시면서 공부하심이~ 검색도하시고 다른 트레이너분들의 블로그도 읽어보시고! ㅎㅎ
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