451/ 1645 kcal
198/ 274 kcal
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
적채 (1회분, 50g) | 14kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g) | 90kcal |
도토리묵 (1중간접시, 320g) | 147kcal |
냉면육수 (1인분, 442g) | 70kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
설거지 (60분) | 138kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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