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06월 11일 (음식 1153kcal, 운동 74kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

실패 93kcal
1153/1182 kcal
74/ 197< kcal
아침식사169kcal(14.66%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
토마토 (10개, 500g)
70kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사265kcal(22.98%)
쌀밥 (1인분, 50g)
74kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
42kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
오후간식119kcal(10.32%)
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
저녁식사600kcal(52.04%)
알탕 (1인분, 350g)
329kcal
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
운동74kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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