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06월 11일 (음식 2200.72kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

실패 1244kcal
2200/1146 kcal
0/ 191< kcal
아침식사684kcal(31.08%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
가지나물 (1소접시,50g)
30kcal
참기름 (1큰술,15g)
133kcal
참기름 (1큰술,15g)
133kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 20g)
42kcal
오뎅볶음 (1소접시, 21g)
23kcal
점심식사394kcal(17.91%)
탕수육 (1회분, 130g)
256kcal
탕수육소스 (1인분,80g)
138kcal
오후간식410kcal(18.64%)
콩 (1회분, 50g)
195kcal
[빙그레] 메로나 (1회분,80ml)
125kcal
수박바 (1회분, 75g)
90kcal
저녁식사713kcal(32.41%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
미역오이냉국 (1대접,109g)
32kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
[풀무원] 청고추만두 (1회분,160g)
295kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 30g)
63kcal
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