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  • 90kg에서57kg목표·초보
  • 2015.06.04 02:58
내일부터+1
너무 뚱ㄸㅇ해서 삶의 낙도 없던 나
누워 있으면 슴이 턱턱 막히고 이러다 죽겠구나 싶다
어서 빨리...... 운동하면서 열심히 식이조절하고

칼국수 라면 국밥 쌀밥 찌개 xxxxx

저염식 하면서 일단 위를 줄여놔야겟다ㅠㅠ이번주 화이팅
3일만 버티자 우엉물로 버티자!!
  • 90kg에서57kg목표
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6.4. 수 아침공복운동
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첫일ㅋ
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