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  • Rame·초보
  • 2016.06.11 20:51
실행에 옮기는 게 제일 힘든 거 같아요ㅜㅜ
운동도 그렇고 식단조절도 그렇고 결심한대로 실행에 옮긴다는 건 정말 힘든 일인 거 같아요ㅜㅜ
맨날 근력운동하기로 해놓고 이런저런 핑계로 빼먹고
식단조절도 결국엔 맨날 실패네요...
마음 굳게 먹는 게 참 힘드네요 ㅜㅜㅜㅜ
  • Rame
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.11 23:34
  • 맞아요...
    다이어트가 처음이라면 차라리 더 잘할법해요 한번 성공했다가 요요로 살쪄서 다시 재도전할땐 얼마나 힘들지알기때문에 더 실천이안되구요
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