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06월 12일 (음식 1765kcal, 운동 605kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

실패 241kcal
1765/1102 kcal
605/ 183< kcal
아침식사240kcal(13.60%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
[롯데제과] 박찬회연양갱 (1개, 45g)
130kcal
점심식사500kcal(28.33%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
저녁식사1,025kcal(58.07%)
팥시루떡 (1회분)
310kcal
절편 (1소접시, 50g)
96kcal
[남양] 자연의 시작 불가리스 사과 (1회분, 150g)
135kcal
땡초김밥 (1줄)
484kcal
운동605kcal
공부 (165분)
495kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
  • 옌씨
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