view-top

  • 1
돼지고기 수육이 구이보다 칼로리가 훨 높다네요.ㅠ
오전 공복운동하고,
토마토 중간크기 한개.
점심에 도토리묵무침이랑 돼지고기앞다리살 배게떼네고 먹긴했는데,ㅠㅠ
굽는것보다 수육의 칼로리가 높다네요.좌절이예요...
저녁은 기념일이라고 저녁먹자는 신랑때문에
완전 고민들어가요.

암튼 칼로리 공부해가면서 식단 짜야겠어요.

운동만 힘든게 아니네요...

  • 안방마녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 안방마녀
  • 06.05 17:59
  • 애둘맘 제가 먹은건 앞다리살로 먹긴했지만,
    검색해보니 수육이 구이보다 칼로리가 높다는군요.
  • 답글쓰기
정석
  • 애둘맘
  • 06.05 17:56
  • 수육부위때문아닐까요?
  • 답글쓰기
초보
  • 둥둥맘구여사
  • 06.05 16:36
  • 헉 수육이 더 높다니;;
    첨 알았어여
  • 답글쓰기
입문
  • 하늘하늘**
  • 06.05 15:15
  • 그렇구나
    첨알았어요
  • 답글쓰기
지존
  • 안방마녀
  • 06.05 14:45
  • 또 다른 인생 저도 그 사실 알고 멘붕이었어요.ㅋ
  • 답글쓰기
초보
  • llyynnii
  • 06.05 14:40
  • 칼로리가 높아도 지방함량은 훨 적으니까요 괜찮을거에요^^ 넘 걱정안하셔도 될둣 ㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 90kg에서57kg목표
  • 06.05 14:34
  • 힘내세요!!!!!!으쌰으쌰 근데 수육이 칼로리가 더 높다는건 처음알앗어요 ㅠㅠ 조심해야겟어요 좋은정보감사해요ㅎㄹ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글