864/ 922 kcal
179/ 153 kcal
내장탕 (1인분, 500g) | 390kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
깍두기 (1인분, 40g) | 12kcal |
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
[풀무원] 국산콩두부 (부드러운 찌개용) (1팩, 150g) | 112kcal |
카프레이즈 (1분) | 7kcal |
런지(세트) (30회) | 8kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
기마자세(투명의자) (2분) | 16kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
와이드 스쿼트 (1분) | 6kcal |
점핑잭(세트) (200회) | 100kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
푸쉬업(세트) (20회) | 6kcal |
윗몸일으키기(세트) (20회) | 5kcal |
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