view-top

06월 12일 (음식 1451kcal, 운동 156kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 265kcal
1451/ 1871 kcal
156/ 311 kcal
점심식사1,130kcal(77.88%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g)
610kcal
[샤니] 더욱커진화이트롤케익 (2회분, 160g)
520kcal
오후간식37kcal(2.55%)
[크라운제과] 치즈샌드 (1/2봉지, 7g)
37kcal
저녁식사284kcal(19.57%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
106kcal
미소된장국 (1/4인분)
29kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
고구마조림 (1/2소접시, 60g)
67kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 호새
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글