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06월 12일 (음식 296kcal, 운동 130kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 1159kcal
296/ 1589 kcal
130/ 264 kcal
저녁식사296kcal(100.00%)
쇠고기미역국 (1인분, 243g)
96kcal
현미콩밥 (1공기, 120g)
183kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
운동130kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
버핏테스트(세트) (30회)
90kcal
플랭크 (1분)
6kcal
사이드 힙 킥 (1분)
6kcal
힙업 브릿지 (1분)
6kcal
  • 복돌이누나
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