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06월 12일 (음식 924kcal, 운동 429kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
924/ 981 kcal
429/ 163 kcal
아침식사186kcal(20.13%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사386kcal(41.77%)
얼린두부 (1회, 300g)
228kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식64kcal(6.93%)
방울토마토 (1개, 400g)
64kcal
저녁식사288kcal(31.17%)
사과 (1회분, 180g)
102kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동429kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
조깅 달리기 (5분)
35kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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