현재 운동을 하면서 단백질을 보충하고 있는 중이였는데요.
제가 먹고 있는 건 단백질 구성만 되어있어 자꾸 까먹고 안먹게 되더라고요.
그래서 다른 단백질은 어떤맛일지 궁금하고 그리고 좀 더 다이어트에 도움이 되었으면 하는 바램에 리얼다이어트쉐이크 체험을 신청하게 되었어요.
몇일전 리얼다이어트쉐이크 파우치와 쉐이크통을 받고 오늘부터 본격적으로 다이어트식단과 함께 리얼다이어트쉐이크 섭취를 해 볼까해요.
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리얼다이어트쉐이크 체험을 신청하게 된 이유~!?
무설탕!
유기농 28가지의 야채와 과일 함유로 해독쥬스와 같은 효능!
유산균 함유로 장을 튼튼히!
가르시니아 함유로 체지방 조절!
다른 단백질쉐이크와는 다른 리얼다이어트쉐이크!
그래서 확! 끌렸어요.
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본격적인 여름을 맞이하기 위해 오늘부터 본격적으로 다이어트 시작합니다!
아침은 간단히!(바나나,계란,야채샐러드)
점심은 일반식으로!
저녁은 리얼다이어트쉐이크로 가볍게!
중간중간 간식은 견과류와 고구마로!
그리고 운동은 헬스 2시간!