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06월 13일 (음식 717kcal, 운동 438kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
717/ 800 kcal
438/ 417 kcal
아침식사248kcal(34.59%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262.5g)
203kcal
점심식사290kcal(40.45%)
백반 (1/2인분, 0g)
290kcal
오후간식83kcal(11.58%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[청담] 파인애플식초 (2.0회분, 18g)
28kcal
저녁식사96kcal(13.39%)
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
방울토마토 (8.0개, 96g)
16kcal
운동438kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
줄넘기(시간) (30분)
360kcal
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