2495/1483 kcal
156/ 247< kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
연두부 (1/2모, 100g) | 41kcal |
고등어구이 (3토막, 216g) | 569kcal |
전복죽 (1/4인분, 120g) | 88kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
연어초밥 (1/4인분, 52g) | 92kcal |
[KFC] 오징어링 (1조각,100g) | 35kcal |
찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
[교촌치킨] 후라이드 (2토막, 247g) | 535kcal |
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
오징어 숏다리 (1봉지,20g) | 63kcal |
맥반석 오징어 (1회분,80g) | 80kcal |
[크라운] 콘칩 (1봉지, 79g) | 395kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
귤 (1개,100g) | 39kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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