312/ 1055 kcal
300/ 175 kcal
블루베리 (1인분, 36g) | 20kcal |
토마토 (1개, 171g) | 23kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 102g) | 32kcal |
계란 흰자 (1개, 43g) | 22kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 75ml) | 17kcal |
브로콜리 (1접시, 120g) | 37kcal |
양배추 (1접시, 126g) | 30kcal |
고추 (1회분, 22g) | 4kcal |
오징어 (1회분, 28g) | 21kcal |
토마토 (1개, 172g) | 24kcal |
방울토마토 (1개, 78g) | 12kcal |
오이 (1개, 77g) | 6kcal |
계란 흰자 (1개, 45g) | 23kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 75ml) | 17kcal |
방울토마토 (1개, 152g) | 24kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 90kcal |
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