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06월 14일 (음식 1069kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 548kcal
1069/ 1940 kcal
0/ 323 kcal
아침식사517kcal(48.36%)
통밀빵 (1조각, 75g)
200kcal
까망베르치즈 (2조각, 56g)
180kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
57kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
점심식사251kcal(23.48%)
[미주라] 토스트 비스켓 (5개, 40g)
155kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g)
59kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
파인애플 (1조각, 40g)
9kcal
저녁식사301kcal(28.16%)
오리고기 (2회분, 200g)
268kcal
팽이버섯 (1/2회분, 50g)
16kcal
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
  • suion
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