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06월 14일 (음식 1495.8kcal, 운동 630kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

실패 2008kcal
1495/800 kcal
630/ 1943< kcal
아침식사279kcal(18.66%)
[GS25] 디요거트 (1회분,180ml)
279kcal
점심식사568kcal(37.99%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
바지락미역국 (1인분,0g)
163kcal
미역줄기볶음 (1인분,389g)
82kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식649kcal(43.40%)
[해태] 포테이토칩 (1봉지,90g)
479kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개,160g)
170kcal
운동630kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
점핑잭(시간) (60분)
474kcal
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