1160/ 1057 kcal
464/ 176 kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
쌈밥 (1인분,235g) | 355kcal |
감자채볶음 (1소접시,129g) | 83kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
북어콩나물국 (1소대접,250g) | 125kcal |
[매일] 카페라떼 (1회분,200ml) | 125kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 100g) | 102kcal |
보통 걷기 (60분) | 176kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
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