1253/ 2579 kcal
288/ 429 kcal
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
식빵 (1쪽,40g) | 111kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
뻥튀기 (1/4봉지, 25g) | 91kcal |
토마토 (4개, 1000g) | 140kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
컵케이크 (1/4인분) | 122kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
욕조변기청소 (60분) | 288kcal |
3
167
