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06월 13일 (음식 601kcal, 운동 840kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1272kcal
601/ 1239 kcal
840/ 206 kcal
아침식사276kcal(45.92%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
소고기무국 (1대접, 20g)
19kcal
점심식사245kcal(40.77%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 115g)
240kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g)
5kcal
저녁식사80kcal(13.31%)
[맥도날드] 가든샐러드 (1접시,120g)
80kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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