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06월 14일 (음식 1175.5kcal, 운동 228kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 518kcal
1175/ 1757 kcal
228/ 292 kcal
아침식사402kcal(34.21%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
[롯데] 핫식스 (1캔,250ml)
115kcal
점심식사664kcal(56.47%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
계란찜 (1소접시,65g)
92kcal
순두부찌개 (1인분,300g)
259kcal
저녁식사110kcal(9.36%)
[롯데] 카스타드 (1회분,23g)
110kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 몸짱이될꼬얌
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