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06월 15일 (음식 549kcal, 운동 630kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
549/ 800 kcal
630/ 866 kcal
아침식사156kcal(28.42%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2회분, 0.9g)
4kcal
점심식사165kcal(30.05%)
두부 바나나 쉐이크 (3/4인분, 0ml)
165kcal
오후간식84kcal(15.30%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml)
9kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
저녁식사144kcal(26.23%)
[파리바게뜨] 데니쉬식빵 (1/4봉, 46g)
144kcal
운동630kcal
앉아있기 (90분)
90kcal
몸을 말려라 (5회)
140kcal
보통 걷기 (60분)
400kcal
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