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  • 장준영·입문
  • 2016.06.15 06:40
05월 01일 (음식 1853.4kcal, 운동 36kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

점심식사667kcal(36.02%)
돈까스 (1접시,242.6g)
 667kcal
오후간식304kcal(16.41%)
떡볶이 (1인분,200g)
 304kcal
저녁식사882kcal(47.60%)
아메리카노 (1잔,470ml)
 15kcal
제육볶음 (1인분,300g)
 557kcal
공기밥 (1공기,210g)
 310kcal
운동36kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회)
 18kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회)
 18kcal
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06월 15일 (음식 1001kcal, 운동 1139kcal)
0 18 마른토끼

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06월 15일 (음식 2405kcal)
0 30 따따부따

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