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06월 15일 (음식 1604kcal, 운동 140kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1604/ 1881 kcal
140/ 313 kcal
아침식사210kcal(13.09%)
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개,143g)
210kcal
점심식사350kcal(21.82%)
순대국밥 (1/2인분, 250g)
350kcal
오후간식299kcal(18.64%)
[롯데리아]햄에그머핀 (1/4개, 43g)
77kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 27g)
87kcal
[서울우유] 초코우유 (1팩,200ml)
135kcal
저녁식사745kcal(46.45%)
닭강정 (1소접시, 200g)
463kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
감자볶음 (1인분, 250g)
126kcal
운동140kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • 세연곤듀ㅎ
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