view-top

  • 짱구는목말러·지존
  • 2015.06.14 00:15
6.12 금 다욧일기
아침 콘푸로스트
점심 갈릭볶음밥 상하이매콤면 반반씩
저녁 방울토마토 8-9개
운동 편백나무찜질방 30분 (땀이 억수로 납니다~~)
복부마사지10분 덜덜이10분
간식 밤12시 참외 반개

잘한점은 아침을 먹고나간것과 저녁을 방울토마토 먹은것😊😊 금욜은 쫌 폭식하는경향이 있었는데
오늘은 정말 다행ㅋㅋ

운동은 못했지만 노폐물배출한것만으로도
오늘은 매우 잘했어!ㅋㅋ

내일아침에 53킬로대 진입할수있을까..?
제발~~~~
  • 짱구는목말러
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁식사이후로 아무것도 안먹기 성공ㅋㅋ
2 182 55되는날

썸네일

+1
주말캠핑의 유혹ㅜㅜ
14 253 뭉치!!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글