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06월 15일 (음식 845.7kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 41kcal
845/964 kcal
0/ 160< kcal
아침식사120kcal(14.20%)
바나나밀크쉐이크 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사278kcal(32.90%)
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔,150g)
182kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
오후간식151kcal(17.87%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
방울토마토 1개 (1개,20g)
6kcal
저녁식사297kcal(35.11%)
닭가슴살샐러드 (1/4인분)
139kcal
양상추 (1소접시,70g)
8kcal
방울토마토 1개 (1개,20g)
6kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g)
65kcal
두부 (1회분,100g)
79kcal
  • 서현마미
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