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06월 14일 (음식 1388kcal, 운동 440kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

아침식사427kcal(30.76%)
생두부 (1모, 300g)
240kcal
[동원] 고추참치 (1회분, 150g)
187kcal
점심식사275kcal(19.81%)
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml)
125kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사686kcal(49.42%)
등심스테이크 (1인분, 0g)
686kcal
운동440kcal
타바타 운동 (80분)
440kcal
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