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06월 10일 (음식 1047kcal, 운동 480kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

아침식사490kcal(46.80%)
김치콩나물국밥 (1인분,0g)
490kcal
점심식사285kcal(27.22%)
생두부 (1모,200g)
160kcal
[동원] 고추참치 (1회분,100g)
125kcal
저녁식사272kcal(25.98%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
152kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
운동480kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
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