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06월 15일 (음식 1301kcal, 운동 240kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 178kcal
1301/1058 kcal
240/ 176< kcal
아침식사207kcal(15.91%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
밤식빵 (1/2조각, 16g)
44kcal
점심식사673kcal(51.73%)
닭갈비 (2소접시, 230g)
341kcal
볶음밥 (1인분, 210g)
332kcal
오후간식120kcal(9.22%)
[크라운제과] 뽀또크리미버터 (1회, 23g)
120kcal
저녁식사301kcal(23.14%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐만두 (4개)
144kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동240kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • wmy0721
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