1321/ 1421 kcal
278/ 236 kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1/2회, 20g) | 79kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
버섯장조림 (1/2인분, 0g) | 86kcal |
맥주 (5잔, 1100ml) | 407kcal |
닭똥집볶음 (1/4인분, 0g) | 127kcal |
보통 걷기 (60분) | 278kcal |
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