1098/ 1298 kcal
1616/ 216 kcal
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
단호박 (1조각, 130g) | 85kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 150ml) | 60kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
잡곡밥 (1공기, 190g) | 283kcal |
[청정원] 보크라이스 야채 새우 (1봉지, 8g) | 25kcal |
얼린두부 (1회, 45g) | 24kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분) | 2kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (3낱개, 6g) | 33kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 60kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (34분) | 442kcal |
빌리부트캠프 (60분) | 658kcal |
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