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06월 16일 (음식 1675kcal, 운동 868kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 980kcal
1675/ 2144 kcal
868/ 357 kcal
아침식사241kcal(14.39%)
사과 (1회분, 108g)
61kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
점심식사467kcal(27.88%)
오이 (2개, 420g)
37kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1.5팩, 150g)
190kcal
양상추 (5소접시, 350g)
38kcal
사과 (1회분, 250g)
142kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
오후간식703kcal(41.97%)
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g)
170kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1/2개, 38g)
92kcal
바나나 (1개, 145g)
134kcal
바나나 (1개, 290g)
269kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 30g)
38kcal
저녁식사264kcal(15.76%)
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
운동868kcal
라이딩 (3분)
868kcal
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