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06월 16일 (음식 1775kcal, 운동 200kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

실패 535kcal
1775/1247 kcal
200/ 207< kcal
아침식사243kcal(13.69%)
[제스프리] 골드키위 (2회분, 200g)
110kcal
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
청포도 (1/2회분, 50g)
23kcal
카카오닙스 (1회, 8g)
41kcal
점심식사574kcal(32.34%)
부대찌개 (1/2인분, 528g)
410kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 325ml)
164kcal
저녁식사958kcal(53.97%)
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
청포도 (1/2회분, 50g)
23kcal
카카오닙스 (1회, 10g)
52kcal
킹크랩 (2인분, 200g)
134kcal
볶음밥 (1/4인분, 92g)
145kcal
광어초밥 (4개, 160g)
224kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 355ml)
150kcal
[롯데] 초코브라우니아이스크림 (1개, 60g)
161kcal
운동200kcal
버피테스트(세트) (50회)
150kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
런지(세트) (60회)
17kcal
  • waffle33
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