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06월 16일 (음식 1159kcal, 운동 318kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 747kcal
1159/ 1904 kcal
318/ 317 kcal
아침식사443kcal(38.22%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml)
90kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
마늘쫑볶음 (1소접시,92g)
75kcal
가지찜 (1/2회, 125g)
95kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
점심식사270kcal(23.30%)
훈제닭가슴살 (2조각, 200g)
270kcal
저녁식사446kcal(38.48%)
[버거킹] 콰트로 치즈 와퍼 주니어 (1회분, 173g)
446kcal
운동318kcal
빠르게걷기 (60분)
318kcal
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