제대로 시작해보려고 합니다.
안녕하세요 20대를 막 시작한 직장인입니다. 저는 카페에서 근무를 해서 일하다보면 여러 음료와 디저트를 접합니다. 그래서 식단조절을 하다보면 식욕을 참기 힘든 경우가 많이 오고 식사도 하루 두끼 겨우먹어서 (아침먹고 출근하면 10시간30분의 근무시간중 식사시간은 단 한번입니다.) 집에 갈때나 그 사이에 단 음료같은게 너무 먹고싶어집니다. 이제 헬스도 다시 시작했고 식단도 다시 잡아보려합니다. 나름 아는 건 많다고 생각하는데 그래도 아직 초보다이어터입니다 . 다신을 자주 보면서 도움받고 있는데요 이번 잇쉐키 체험단이 되어서 책임감가지고 좀더 열심히 해보고싶습니다. 꼭 기회를 주셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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