군것질을 좋아해서 찐 살들이라 다이어트를
결심하면 군것질부터 줄이는데
군것질을 줄이는 대신에 건강한 음식들로
칼로리를 채워야할텐데 그게 더 어려운것같다
ㅠㅠ 짜고 튀긴것은 끊었는데
달고 밀가루인것들은 여전히 찾는 내 자신이
너무밉고 한심스럽다고 생각했다ㅜㅜ
그래두 조금씩 조금씩 몸이 가벼운느낌이
들어서 몸무게를 재봤는데 일주일만에 1kg가 빠졌당! 뭔가 배불리먹으면 찔것같지만
조그마한 노력으로 조그마한 변화가 있다는
사실만으로 크게 위로가 된다
내일부턴 바닐라라떼도 끊고 아메리카노로!
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